Ste ostali brez zaščitne maske? Koronavirus in priporočila, kako se mu izogniti
Hitro širjenje doslej neznanega koronavirusa COVID-19 je povzročilo paniko po vsem svetu, tudi v Sloveniji. Zaščitne maske, čeprav so najbolj iskane, niso dovolj učinkovita zaščita pred prenašanjem virusa. Koronavirus se namreč prenaša kapljično, kar pomeni, da lahko [...]
Vitamin C – zakaj je pomemben?
Zakaj je pomembno, da vitamin C uživamo vsak dan, ne le takrat, ko nas ujamejo prehlad? Vitamin C, poznan tudi kot askorbinska kislina, ima v telesu pomembno vlogo pri delovanju imunskega sistema. V nasprotju s številnim živalskimi [...]
8 navad uspešnih poslovnežev
Uspeh v poslu je mozaik različnih dejavnosti, napora, srečnih naključij in majhnih vsakodnevnih navad. Včasih lahko prav te navade prinesejo razliko med povprečno in nadvse uspešno kariero. Poslovnežem, moškim ali ženskam, omogočajo, da dan izkoristijo kar [...]
Otroci in matični mleček – Najpogostejša vprašanja in odgovori
Matični mleček vsebuje vitamine, minerale, proteine, aminokisline in edinstveno nenasičeno maščobno kislino 10HDA, ki jo najdemo samo v matičnem mlečku in nikjer drugje v naravi. Zaradi sestave ga lahko uživajo tudi otroci. [...]
Kako se je Špela rešila ponavljajočega vnetja mehurja?
Pozdravljeni,javljam se zaradi povratne informacije glede preventivnega jemanja CYS-Control Fort. Zadeva je odlična!!! Po nekaj letih sem končno preživela dopust brez vnetega mehurja. Veselja in sreče glede tega sploh ne morem opisati. Resnično sem vesela, da sem [...]
»BACK TO SCHOOL«: 6 nasvetov za brezskrbno in veselja polno šolsko leto
Da bodo prvi tedni po poletnih počitnicah v vrtcu oziroma v šolskih klopeh minili brez neprijetnih prehladov in drugih nevšečnosti, je pomembno, da pri otrocih spodbujamo dobre navade, ki bodo pripomogle k njihovemu boljšem počutju in [...]
Kako letošnje poletje preprečiti okužbo sečil?
Okužbe sečil so zelo pogoste, kar 50 % žensk jih doživi vsaj enkrat v življenju. Vrhunec težav s sečili je poletje, v tem letnem času se namreč pojavi za 30 % več primerov kot v preostalem [...]
Vitamini: naravni vs. sintetični
Zakaj izbrati naravo? Vitamini so pogosto prva izbira, ko nam zmanjka energije in nam oslabi imunski sistem. V mislih imamo predvsem povečan vnos vitamina C, vrhunskega antioksidanta med vitamini in prvaka v boju proti sezonskim boleznim. Pa [...]
Vnetje mehurja ali cistitis – zakaj nastane in kako ga preprečiti?
Cistitis ali vnetje mehurja je vnetni odziv na adhezijo bakterij na površino mehurja in sluznico sečnice. Urin je sicer fiziološko sterilen, zahvaljujoč obrambnim mehanizmom proti okužbam: koncentracija pH, koncentracija sečnine in amonijaka, obrambni mehanizem pa je tudi samo [...]
5 nasvetov za boljšo koncentracijo in uspešno opravljanje izpitov
Izpitno obdobje je tu! Kako se pripraviti in izpite uspešno opraviti? Tu je 5 praktičnih nasvetov za boljšo koncentracijo, spomin in energijo. 1. Spanja ni nikoli preveč Skorajda … :) Nekatere raziskave namreč kažejo, da predolg spanec [...]